Чтобы сделать рабочий день более продуктивным, предлагаем внедрить в ежедневную утреннюю рутину пять ритуалов: тренировку '7 минут', полезный смузи, выбор трех вещей, которые нужно обязательно сделать в течение дня и другие. Эти ритуалы помогут вам взбодрить организм после сна и максимально оптимизировать рабочее время.